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下背部

来源: 网络
时间: 2013-11-29

下背部


下背部请在使用之前阅读完整的指导手册。

在使用的时候,最好有人在旁边协助。

在使用前,确保皮肤是干净和干燥的。

一旦贴在皮肤上,在贴布上面来回抚平,确保粘贴牢固。

当被贴在皮肤上,肌肉放松的时候,贴布上出现的皱纹是正常的。


1.取一个黑色的贴布条。如果需要,使用贴布条后面的指引条,切贴布条到正确的长度。使用撕线,去掉贴布条纸背面的小的部分。

2.把黑色贴布条的锚点放在背部的最下面在脊椎的一侧,向前弯曲来拉伸背部肌肉,开始去掉纸的后面。不拉伸贴布,把贴布贴在脊椎上部和旁边。贴扎完成后,用手在贴布上来回抚平几下,确保粘贴牢固,这点很重要。

3.拿起另一个黑色的贴布条,重复前面的操作在脊椎的另一侧,在贴布上面来回扶平,确保粘贴牢固。

4.拿起红色贴布条,如果需要,使用贴布条后面的指引条,切贴布条到正确的长度。使用

撕线,在贴布条每一边的一半的位置去掉贴布条纸的反面,以暴露贴布的中间部分。使用最小的拉伸,水平贴在下背部紧张的地方。在贴布上面来回抚平,确保粘贴牢固。



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